inkMacSystemFont, ">越來越多的公園?小區?廣場?鄉村等地安裝戶外健身器材?老年人健身器材,這些器材款式齊全,愛群體育健身器材有99件款式,全部現貨供應,自主生產,研發,設計可提供安裝的。
inkMacSystemFont, ">肩關節康服器是一種普遍的住宅小區器械。小型健身器材圖片
inkMacSystemFont, ">使用方法:雙手握緊轉筒上門把,向內或是向外旋轉。
inkMacSystemFont, ">功效:鍛練上臂骨節的協調能力,柔韌度,拽動手能力三陽及手三陰經絡。增強消化道幾心腦中樞神經系統作用。
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inkMacSystemFont, ">立式腰背按摩器:可以釋放壓力后背、增強腰部力量。
inkMacSystemFont, ">恰當應用方法:雙手扶好門把,身體輕輕地靠在按摩器上,左右或上下遲緩挪動。
inkMacSystemFont, ">常見問題:血壓高、心肌梗塞病人謹慎使用,少年兒童應在成年人監管下應用玩樂,吃瓜人民群眾請杜絕1.5C上下,每一次玩樂最好是超出3分鐘。
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inkMacSystemFont, ">臂力訓練器:鍛練上臂肌肉群能量及身體體力。
inkMacSystemFont, ">爭得應用方法:(1)兩個人各自站起轉筒兩邊,按不一樣方位促進轉筒,互相較力鍛練手臂全身肌肉。
inkMacSystemFont, ">(2)一個人在轉筒一側用勁旋轉轉筒來增強臂力
inkMacSystemFont, ">常見問題:(1)兩個人較力時,一方不可以忽然撤力或是加勁,以防另一方不平衡負傷
inkMacSystemFont, ">(2)體弱多病或心臟功能較弱的小伙伴們,玩樂時間不可超出2分鐘
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inkMacSystemFont, ">雙位坐蹬:增強腿部及腰部力量。
inkMacSystemFont, ">恰當應用方法:坐著儀器設備上,后背緊貼椅背,腳蹬腳踏板將能量集中化腳底,用勁挺直大腿根部,隨后遲緩復原。
inkMacSystemFont, ">常見問題:(1)腳部不能用力過猛,以防傷著膝關節
inkMacSystemFont, ">(2)挺直大腿根部后,謹記遲緩復原,速率不能太快
inkMacSystemFont, ">太空漫步機:提升身體有氧運動減肥工作能力、靈活性和穩定性。
inkMacSystemFont, ">恰當應用方法:手握著護欄,腳踩腳踏板,兩腳前后左右交叉式晃動,不能另外往前或向后,甩動視角不必很大。
inkMacSystemFont, ">常見問題:少年兒童需要成人監管下玩樂,過胖的最好是不必玩樂(請不要問網編過胖是多胖,網編也不明白,自身估測吧)
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inkMacSystemFont, ">滾筒:增強下肢力量、柔韌度和協調性。
inkMacSystemFont, ">恰當應用方法:雙手握緊護欄,兩腳妥妥站起在滾筒上,往前或向后蹬滾筒,剛開始是遲緩開展,融入后慢慢加快。
inkMacSystemFont, ">常見問題:腳部帶傷,或身患毛細血管病癥及血壓高者謹慎使用,少年兒童最好是不必玩樂。
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